anca

/Anca

About Anca

This author has not yet filled in any details.
So far Anca has created 173 blog entries.

Regulament Faget Tour

June 16th, 2019|Făget Tour|

1. GENERALITĂȚI 1.1. Acest regulament se aplică participanţilor la evenimentul Făget Tour 1.2. Organizatorul evenimentului este Asociatia CS Runners Club 1.3. Probele din cadrul Făget Tour sunt deschise tuturor doritorilor, respectând condițiile impuse de organizator 1.4. Înscrierea participanţilor se face prin înregistrare online pe site-ul www.runnersclub.ro/faget-tour 1.5. Prin semnarea formularului de înscriere sau bifarea căsuței corespunzătoare [...]

ÎNSCRIERI DESCHISE !

May 23rd, 2019|focus|

Concursul care ne poartă pașii în zilele toride de vară de-a lungul potecilor din Pădurea Hoia are acum înscrierile deschise ! Cu start și sosire în incinta Muzeului Etnografic, Crosul Hoia Forttech îți propune două curse pentru adulți, de câte 5km și 10 km sau o cursă care îți oferă ocazia să petreci o dimineață activă [...]

Rezultate si fotografiile de la Crosul de Noapte powered by DeLonghi

May 17th, 2019|noutati|

Azi după alergare vino la cabina foto de langa clădirea Casino și fă-ți o fotografie împreună cu prietenii și colegii! Găsești varianta digitală online, pe pagina de Facebook Runners Club câteva minute mai târziu, într-un album dedicat. Cercul Întreg vor anima atmosfera cum știu ei mai bine, sperăm să vă încânte ritmurile pe care vi [...]

Alergarea rapidă vă crește riscul de fractură de stres?

May 1st, 2019|noutati|

Un nou studiu a investigat dacă alergarea mai rapidă generează mai multă presiune asupra oaselor tibiei, ceea ce poate conduce la un risc mai mare de fractură de stres. Cercetătorii au descoperit, de fapt, că alergarea mai lentă pune o presiune mai mare asupra oaselor tibiei. Experții ne avertizează că zilele de recuperare sunt totuși [...]

Wizz Air Cluj-Napoca Marathon 2019 Aftermovie

April 27th, 2019|noutati|

Haideți să ne bucurăm din nou de atmosfera care a fost la Cluj-Napoca, cel mai dinamic oraș din Transilvania, în timpul curselor Wizz Air Cluj-Napoca Marathon 2019! Sub genericul ediției Grow Your Wings! Be A Legend in Transylvania! am luat parte la îndeplinirea viselor a mii de alergători și la fantastica doborâre a recordului de [...]

Distracția ta la final de săptămână

April 25th, 2019|Crosul de Noapte, noutati|

În data de 17 mai îți dăm întâlnire în Parcul Central la Crosului de Noapte powered by DeLonghi! Dacă ai mai participat la concurs, atunci știi ce îți pregătim. Dacă nu, îți spune imediat: un eveniment la care te întâlnești cu prietenii și comunitatea de sportivi din Cluj, la o alergare de seară. :) Nimic [...]

Clasament intermediar Crosul Divelor powered by Betfair

March 15th, 2019|noutati|

Felicitări pentru participarea la evenimentul caritabil Crosul Divelor powered by Betfair ediția 2019! Rezultatul individual îl vei primi în e-mailul cu care te-ai înscris la concurs! Pentru a vedea clasamentul ediției, accesează la final de concurs link-ul de mai jos. https://my-run.ro/crosul-divelor-2019-rezultate/

Strategia Exacta în Alergare

March 11th, 2019|noutati|

Obține strategia exactă pentru a transforma un plan de antrenament de bază într-unul ultra-personalizat pentru nevoile tale.  Poți avea un plan de antrenament de bază de la cel mai bun antrenor din lume, dar dacă nu este personalizat după nevoile tale, nu vei alerga mai repede.  Pur și simplu nu o vei face. Și vei [...]

Inscrieri deschise

March 6th, 2019|caritabil, noutati|

A venit vremea Beard Run4, crosul ce combină teren denivelat, trepte, cât și suprafețe de pământ, iarbă și asfalt: Beard Run 4! Așa că pune-ți adidașii de alergat și începe antrenamentul! Evenimentul este sustinut de Runners Club în calitate de partener în organizare.    Conceptul cursei caritabile care are loc la Cluj in data de 23 [...]

Clasament Halcyon Faget Winter Trail 2019

February 13th, 2019|Făget Winter Tour, Uncategorized|

Loading results …