
[sc_runner_event_calendar]
Odată cu venirea primăverii ne dorim să aducem un plus de veselie în viața copiilor și tinerilor afectați de insuficiența renală cronică.
Runners Club va dona 20% din fondurile strânse din taxele de participare la Crosul Divelor powered by Autoworld, Asociației pentru Solidaritate şi Empatie Delia Grădinaru care se ocupă cu ocrotirea sănătății copiilor și tinerilor înscriși în asociație, prin procurarea de medicamente, aparatură, mijloace de promovare, prin întreținerea și menținerea sănătății acestora în mediul familial și al colectivității.
La fel ca în anii anteriori, vă așteptăm la alergare într-o ținuta primăvăratică compusă din tutu, colanți colorați, flori în păr și accesorii feminine, după preferințe! Diva cea mai creativă va fi, bineînțeles, premiată! 🙂
INFO CURSĂ:
Data: 5 martie 2016
Loc: Parcul I. Hațieganu, Cluj-Napoca
Oră start: 10:00 și 10:30 am
Distanțe: 2 km și 5 km
Taxe de participare:
| Distanță | Standard | Reducere* |
| 2 km | 30 lei | 25 lei |
| 5km | 50 lei | 40 lei |
*Taxe pentru membrele Runners Club
Cont Asociația Club Sportiv Runners Club/Unicredit Tiriac Bank/ IBAN RO 40 BACX 0000 0009 0988 2004
DETALII CURSĂ:
TRASEU: 2 ture de parc la proba de 2 km și 5 ture de parc la proba de 5 km
RACE KIT:
- cip de cronometrare
- număr de concurs
- medalia la sosire
- tricoul oficial
Condiții de participare. Pentru a participa la competiție și pentru a intra în posesia numărului de concurs trebuie îndeplinite următoarele condiții:
1. Alergătoarele trebuie să aibă cel puțin 16 ani împliniți. Concurentele cu vârsta sub 16 ani trebuie să aibă acordul scris al unui părinte pentru a participa la cros;
2. Alergătoarele trebuie să facă dovada plății taxei de înscriere;
3. Fiecare participantă va semna o declarație pe propria răspundere.
Declarație pe propria răspundere (click pentru download).
Drepturi de autor:
Asociația Club Sportiv Runners Club este autorizată să folosească și să reproducă orice material care conține imagini cu participanții înscriși la eveniment.
Ultimele știri despre concurs
Alergarea și sănătatea oaselor
Alergarea și sănătatea oaselor Alergarea este o activitate care, în general, ajută la întărirea oaselor, mai ales cele ale picioarelor. Cu toate acestea, există și situații în care acest lucru nu se întâmplă. De exemplu,
Imbracaminte primavara
Eseu despre îmbrăcăminte de alergare de primăvară Primăvara, cu vremea ei schimbătoare, poate fi o provocare pentru alergători în ceea ce privește alegerea îmbrăcămintei potrivite. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă îmbrăcați
Vitamine si minerale
Despre vitaminizare pentru alergători în perioada de primăvară Primăvara, cu zilele sale mai lungi și temperaturile crescânde, este un moment ideal pentru alergători să-și revizuiască regimul de nutriție și să se asigure că primesc vitaminele










